안녕하세요. 러닝머신입니다. 많은 사람들이 국민연금을 받을 수 있을까? 하는 궁금증과 불안감을 가지고 있습니다. 최근 국민연금공단에서 한 가지 자료를 발표했는데요. 조기노령연금 신청자가 80만 명을 넘어섰다는 통계가 나왔습니다. 올해 4월까지 연금개시를 신규 신청한 사람(9만 4113명)중 조기연금 수급자 비중은 48% 정도가 됩니다. ※ 조기연금수급 연금을 감액해서 받는 대신 미리 당겨서 받는 것 그래서 이번에는 조기연금을 선택하는 것과 일반적으로 연금을 받은 것 중 어느 것이 더 좋은지 알아보겠습니다. 국민연금 홈페이지 바로가기 목차 조기 연금을 신청하는 이유 1. 국민연금을 받는 연령이 높아짐 은퇴나이: 60세 연금수령나이: 65세 >> 은퇴 후 5년을 기다려야 하는 부담 2. 건강보험료 2022년..
안녕하세요. 러닝머신입니다. 로고를 만들 때나 이미지 작업을 할 때 Canva나 미리 캔버스를 많이 사용합니다.(클릭하면 웹사이트로 이동합니다.) 최근 그와 견줄만한 프로그램이 나왔는데요. 텍스트를 이미지로 만들어주는 Ai 프로그래밍과 비디오 제작 및 배경삭제가 무료인 어마어마한 프로그램이 등장했습니다. 바로 어도비(adobe)에서 만든 어도비 익스프레스(adobe express)입니다. [어도비 익스프레스 (adobe express) 한글판 바로가기] [어도비 익스프레스(adobe express) 영문판 바로가기] 어도비 익스프레스(adobe express beta) 사용법 목차 어도비 익스프레스(adobe express) 가입 어도비 익스프레스 웹 사이트에서 오른쪽 상단에서 가입을 하고 Join th..
안녕하세요. 러닝머신입니다. 최근 OTT 시장이 점점 늘어나고 있는데요. OTT는 인터넷만 가능하면 언제 어디서든 영화나 드라마를 자유롭게 시청할 수 있는 서비스입니다. 그리고 공중파 방송은 방송심의위원회 때문에 표현이나 노출이 제한되지만 OTT는 그 부분에 있어서 자유롭기 때문에 영화나 TV프로그램이 좀 더 사실적으로 표현되어 소비자에게 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 어떤 OTT에서 어떤 프로그램이 있는지 헷갈릴 때가 종종 있습니다. 그래서 이번에는 그 문제를 속 시원하게 해결해 줄 어플을 소개하려고 합니다. 바로 '키노라이츠'라는 어플입니다. OTT (Over The Top) - 영화, TV 방영 프로그램 등의 미디어 콘텐츠를 인터넷을 통해 소비자에게 제공하는 서비스 - 넷플릭스, 디즈니 플러스..
안녕하세요. 러닝머신입니다. 요즘 조금만 둘러봐도 반려견 반려묘를 키우시는 분들이 부쩍 늘어났다는 것을 알 수 있습니다. 그러다보니 자연스럽게 동물보호법이 생겨나게 되었는데요. 반려동물은 많이 키워도 동물보호법에 대해서 아시는 분은 많이 없으실 겁니다. 반려견 미등록시 과태료 최대 100만 원. 2023년부터 동물보호법이 개정되었습니다. 그런데 여기서 꼭 알아야 하는 것이 곧 반려견 등록에 대해 '집중 단속'을 한다고 합니다. 과태료가 100만 원으로 꽤 크기 때문에 신청해야 하는 분들은 꼭 신청하시길 바랍니다. 반려견 등록방법 (내장형, 외장형) 내장형 등록방법(정부에서 권고) ① 인근 동물병원 방문, 마이크로칩을 안전하게 시술 ② 소유자 인적사항 및 반려동물 정보 작성 ③ 시,군,구청을 방문해 등록증..
안녕하세요. 러닝머신입니다. 많은 현대인들이 탈모 때문에 스트레스를 받고 있습니다. 다양한 탈모 예방방법이 있지만 탈모를 막는 방법은 쉽지 않습니다. 그래서 많은 분들이 모발이식에 대해서 생각하고 있는데요. 이번에는 모발이식 방법과 3000모 심는 비용에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 모발이식 방법과 3000모 비용 모발이식 방법 ① 절개식 모발이식 (수술시간: 1-2시간) 모발 이식 기법 중 하나로, 대표적으로 '모낭 단위 이식' (FUT, Follicular Unit Transplant)과 '모낭 단위 추출' (FUE, Follicular Unit Extraction) 방식이 있습니다. 절개식 모발 이식은 모발 제거 부위에서 필요한 모낭을 정밀하게 추출한 후, 이를 이식받을 부위에 미리 절개한 구멍에..
안녕하세요. 러닝머신입니다. 이번에는 운전면허만 가지고 있다면 누구나 받을 수 있는 '착한 운전자 마일리지 제도'에 대해서 알아보려고 합니다. 참고로 현재 운전면허자에게도 해당되지만 장롱면허를 가지신 분들도 혜택을 받을 수 있으니 꼭 기억하시길 바랍니다. 착한 운전자 마일리지 제도와 신청방법 운전을 하다 보면 뜻하지 않고 교통법규를 어길 때가 있습니다. 그럼 벌금이나 범칙금을 내야 하고 추가로 벌점을 받게 됩니다. 그리고 벌점이 쌓이게 되면 면허정지 혹은 면허취소까지 당하게 됩니다. 여기까지는 운전자라면 이 사실에 대해 누구나 아실 것입니다. 하지만 반대로 평소에 교통법규를 잘 지킬 때 받을 수 있는 혜택에 대해서는 많은 분들이 모르실 겁니다. 바로 '착한 운전자 마일리지 제도' 입니다. 착한 운전자 마..